Rozvíjaj rovnako telo aj myseľ – Michal Drienik

Popis

Rozvíjaj rovnako telo aj myseľ – Prvá kniha na tvojej ceste prebudenia

Každý z nás niekde začína.
A táto kniha je presne o tom – o začiatku tvojej cesty k sebe.
K sebapoznaniu, k rovnováhe, k sile, ktorú máš ukrytú vo svojom tele aj v mysli.

Je písaná úprimne, jednoducho a srdcom – ako sprievodca pre každého, kto cíti, že chce niečo vo svojom živote zmeniť. Možno si stratil smer. Možno nevieš, prečo sa ti veci dejú tak, ako sa dejú. Možno ťa láka svet spirituality, ale nevieš, kde začať.
Táto kniha je jemný vstup. Bez dogiem. Bez tlaku.

Čo v knihe nájdeš:

• Rovnováhu medzi telom a mysľou – ako pracovať na oboch, nie len na jednom

• Pochopenie zlyhaní, smútku a stagnácie – a prečo sú niekedy dôležité

• Motiváciu, ktorá neprichádza zvonka, ale zvnútra

• Začiatok spirituálneho prebúdzania – čo to znamená a ako sa v tom nestratiť

• Meditácia v praxi – ako, kedy a prečo sa spojiť so svojím vnútrom

• Skutočné myšlienky z vlastnej skúsenosti – bez výmyslov, bez hrania sa na gurua

Túto knihu čítajú ľudia, ktorí:

• hľadajú zmysel v ťažších obdobiach

• prechádzajú duchovným “prebudením”

• túžia opäť cítiť pokoj, silu, smer a naplnenie

• majú už plné zuby povrchných motivačných fráz

• alebo jednoducho chcú žiť život, ktorý im dáva zmysel

Prvá kniha Michala Drienika je úprimná, silná a nadčasová výpoveď o vnútornej sile človeka. Vznikla ako prirodzená potreba zdieľať poznanie, ktoré mení život – cez pohyb, myšlienky, disciplínu a pokoj. Nie je to len čítanie – je to blízky rozhovor, ktorý ti dá presne to, čo práve potrebuješ.

• Knihy od autora na seba nenadväzujú, poradie čítania je ľubovoľné.

Rozmer: 19 x 13cm, Váha: 150g, ISBN: 978-80-974078-1-0, Vydavateľstvo: Meditation s.r.o., Rok vydania: 2017, materiál ekologický papier